Geen tijd om te lezen?
Dit zijn alle Belgische yoga retreats uit dit artikel:
- 3 Dagen Yoga, Wandelen, Wellness en Koken in Nederzwalm
- 3-Daags Stilte Yoga Meditatie Retreat “Thuiskomen bij Jezelf” in de Ardennen
- 4-Daagse ‘Vier het Nieuwe Jaar 2024’ Stilteretreat in de Belgische Ardennen
- 3-Daagse ‘Gratitude, Inspiration and Inner Strength’ Weekend Yoga Retreat in de Ardennen
- 4-Daagse Prachtig Natuur Retreat met Yoga en Hiken in de Belgische Ardennen
Wat is het mooiste yoga retreat in België?
De Ardennen is één van die plekken in België die iedereen kent. We gaan er heen om te mountainbiken, wandelen, boeken huisjes met vrienden of familie en sommige mensen doen er zelfs aan survivallen.
Het is een natuurlijke plek die velen van ons op een dieper level aantrekt.
Een yoga weekend in de Ardennen is dan ook geen gek idee. Sterker nog: veel yoga retreats in België worden in dit prachtige natuurgebied georganiseerd.
Sommigen zijn alleen gericht op yoga, maar anderen laten je kennismaken met andere activiteiten, zoals stiltewandelingen, kookworkshops of meditatie.
Welke daarvan het beste zijn laat ik aan jou. Uiteindelijk moet jij zelf voelen waar je lichaam en geest op dit moment behoefte aan hebben.
Yoga weekend in België lekker dichtbij
Ik woon zelf in het Nederlandse Zuid-Holland en een yoga retreat in de Ardennen is voor mij maar een aantal uurtjes rijden. Dat geldt dus voor veel meer mensen in Nederland. Woon je in België, dan is het helemaal dichtbij.
En dat is mooi, want dat betekent dat we zonder al teveel reistijd een ontspannen weekendje weg kunnen gaan. Wat ik zelf dichtbij vind? Alle bestemmingen die je binnen maximaal 1 toiletstop kunt bereiken 😉
In dit artikel laat ik je vijf yoga retreats in de Ardennen zien die ik zelf erg mooi vind, Ook zijn ze populair onder andere yogi’s zoals jij.
Laten we snel beginnen!
Yoga retreat Ardennen: 5 mooie yoga vakanties in België
3 Dagen Yoga, Wandelen, Wellness en Koken in Nederzwalm
Deze yogaretreat in de Ardennen richt zich op verschillende yogastijlen, namelijk Hatha yoga, restorative yoga en Yin yoga. Het zijn betrekkelijk rustige yogastijlen waarbij je de tijd hebt om je lichaam en geest te ontspannen.
Er staan ook andere activiteiten op het programma bij deze yoga retreat in België. Zo ga je het bos in voor een kruidenwandeling, krijg je een kookworkshop over gezonde voeding en eet je de zelf gekookte maaltijden uiteraard ook samen met de rest van de groep op.
Belangrijkste highlights van dit Ardennen yoga retreat:
- Duur: 3 dagen
- Prijsindicatie: € 350,- per persoon
- Belangrijke highlights: 4 yogalessen, sauna, kruidenwandeling, kookworkshop duurzame voeding, inclusief alle maaltijden
3-Daags Stilte Yoga Meditatie Retreat “Thuiskomen bij Jezelf” in de Ardennen
Dit yoga weekend in de Ardennen heeft veel stiltemomenten ingebouwd. Die momenten kan je gebruiken om dieper tot jezelf te komen, omdat antwoorden op vragen soms goed verstopt zitten onder een stroom eindeloze gedachten.
Tijdens de retreat doe je iedere dag yoga, aangevuld met meditatie. Op het programma staan ook stiltewandelingen, een ademsessie, kampvuur en live muziek van een harp.
Hoewel yoga tijdens deze yoga retreat in België zéker op het programma staat, ligt de focus ook op andere activiteiten. Wil je écht alleen yoga doen, dan is een ander retreat mogelijk meer geschikt.
Belangrijkste highlights van dit yoga retreat België:
- Duur: 3 dagen
- Prijsindicatie: € 395,- per persoon
- Belangrijke highlights: Stiltemomenten, kampvuur, meditatie, vega(n) maaltijden inclusief
4-Daagse ‘Vier het Nieuwe Jaar 2024’ Stilteretreat in de Belgische Ardennen
Vier het nieuwe jaar met nieuwe energie en een nieuwe ‘jij’. Dit kasteeltje in De Belgische Ardennen is gedurende 4 dagen jouw thuisbasis, waar je leert om je aandacht op je lichaam en ademhaling te brengen.
Doe een ontspannen wandeling in de omgeving, maak kennis met Viniyoga en yoga Nidra en leer om gezonder te ademen. Op het menu staan dagelijkse vegetarische gerechten.
Belangrijkste highlights van dit yoga retreat in de Ardennen:
- Duur: 4 dagen
- Prijsindicatie: € 468,- per persoon
- Belangrijke highlights: Hathayoga en yoga Nidra, ademhalingsoefeningen en meditatie. Vegetarische maaltijden inclusief.
3-Daagse ‘Gratitude, Inspiration and Inner Strength’ Weekend Yoga Retreat in de Ardennen
Radadesh is de naam van een kasteel op een uitgestrekt Belgisch landgoed, dat ook wel Château de Petite Somme wordt genoemd. Op het terrein bevindt zich een retreat center waar deze yoga retreat in België wordt georganiseerd.
Tijdens het weekend komen rustige en zwaardere yogavormen voorbij, leer je hoe je dieper kunt mediteren en zing je mee met krachtige mantra’s.
Dit yoga retreat in de Ardennen leert je ook meer over onder andere Ayurveda, het gebruik van kruiden en verdiepende yoga-theorie. Extra activiteiten zijn onder andere creatieve sessies, een sound bath, dansen en schilderen.
Belangrijkste highlights van deze yoga retreat in België:
- Duur: 3 dagen
- Prijsindicatie: € 400,- per persoon
- Belangrijke highlights: 3-4 yogalessen, mantra’s zingen, Yoga Nidra, wandelingen, tuinieren, creatieve sessies of dans, inclusief maaltijden.
4-Daagse Prachtig Natuur Retreat met Yoga en Hiken in de Belgische Ardennen
Wil je je verbinding met de natuur versterken en yoga doen? Dit vierdaagse yoga retreat in de Belgische Ardennen geeft je de mogelijkheid om 4 dagen in de natuur door te brengen, te mediteren en yoga te doen.
Onderdeel van het programma is onder andere een stiltewandeling in de natuur, een bezoek en ceremonie bij Le Herou, in een hangmat slapen in het bos en verschillende meditatiesessies.
Tijdens deze yoga retreat in België doe je wel gewoon yoga, maar het zwaartepunt ligt meer op tijd doorbrengen in de natuur. Deze retreat in de Ardennen is daarom vooral geschikt als je yoga niet het belangrijkste onderdeel vindt van de vakantie.
Belangrijkste highlights van deze yoga retreat voor beginners:
- Duur: 4 dagen
- Prijsindicatie: € 425,- per persoon
- Belangrijke highlights: Yoga, meditatie, stiltewandelingen, ceremonies, slapen in een hangmat, inclusief vega(n) maaltijden.
Waar moet ik op letten bij het boeken van een yoga vakantie in de Ardennen?
De Ardennen is een geweldige regio voor een yoga weekend in België. Toch is niet iedere retreat hetzelfde. Hier daarom wat tips die je kunt gebruiken voordat je de retreat boekt.
Kies een yogastijl die bij je niveau past
Ben je een beginnende yogi? Dan is het handig om een yoga retreat in België te kiezen waar de yogastijl niet té uitdagend is. Vinyasa en Ashtanga zijn vrij zwaar en snel, waardoor er minder tijd is voor persoonlijke begeleiding.
Meer ontspannen en eenvoudigere yogastijlen zijn:
- Yin yoga
- Hatha yoga (beginners les)
- Chakra yoga
- Iyengar yoga
Check altijd even of de retreat yogalessen aanbiedt die op jouw niveau zijn.
Ben je een beginner? Deze yoga retreats voor beginners zijn ook erg leuk.
Kijk hoeveel yoga en meditatie er op het programma staat
Sommige yoga weekenden in de Ardennen bieden urenlang yogalessen aan en verder niets. Als je dat wilt, is zo’n retreat natuurlijk perfect.
Maar misschien zoek je naar wat meer diversiteit op het programma. Kijk (of vraag) dus altijd naar het programma, om te zien of je genoeg yoga doet.
Hoeveel waarde hecht ik aan vrije tijd en ontspanning?
Yoga retreats die gericht zijn op innerlijke ontdekking bieden soms veel vrije tijd of urenlange stiltesessies aan. Dat kan enorm ontspannend zijn als je daarnaar zoekt.
Andere yoga weekenden in België zitten juist helemaal vol met activiteiten, waardoor er weinig tijd is voor tijd met jezelf.
Bedenk dus altijd of je het fijn vindt om wel of geen vrije tijd te hebben tijdens je retreat.
Voel of je comfortabel bent met Engels
Veel yoga retreats in de Ardennen zijn open voor internationale yogi’s. Dat is natuurlijk gezellig, maar dat betekent dat het programma grotendeels in het Engels zal zijn.
Ben je niet bekend met Engelse namen voor yoga poses of vind je het spannend om zelf Engels te praten, kies dan voor een Nederlands gesproken retreat.
En jij?
Welk yoga weekend in de Ardennen zou jij willen boeken, en waarom?
Ik ben erg benieuwd welke het is. Laat het me weten in de reacties!
Veel geluk,
Martijn
