Iedereen heeft iets waardoor hij of zij zich levenslustig en enthousiast voelt om ’s morgens uit bed te komen. Dat noemen we passie.
Maar veel mensen weten niet hoe ze hun passie moeten vinden of wat ze moeten doen als ze die eenmaal gevonden hebben.
In dit artikel kijken we naar het proces van het vinden van je passie. Je ontdekt categorieën waarin je je interesses kunt verkennen en leert over praktische stappen die je kunt zetten in de richting van een meer passievol leven.
Een woord vooraf van mij
Mocht je geen tijd hebben om het hele artikel te lezen, laat me je dan twee dingen meegeven. Dat is voor mij persoonlijk het belangrijkste geweest om mijn passie te ontdekken.
1. Kijk naar iets wat jij leuk vindt om te doen en zet vervolgens een eerste stap. Oók als je zeker weet dat je daar geen geld mee kunt verdienen of je hele leven mee bezig kunt zijn.
Je passie vinden is een proces en soms zijn we zo ver weg geraakt van onze passie, dat we nu onnatuurlijke stappen moeten zetten om op het juiste spoor terecht te komen. Het is misschien een cliché, maar ik meen het echt als ik zeg dat je moet luisteren naar wat je hart je vertelt.
Mijn eigen passie
Ik ben zelf op het pad van mijn passie terechtgekomen door het zetten van een onnatuurlijke stap (verhuizen naar het buitenland). Ik had die stap nodig om de skills te leren die ik bij terugkomst nodig had om met mijn passie (Mindcelium) te beginnen.
2. Een persoonlijke passie is soms iets waar anderen ook van profiteren. Je hoeft niet je hele leven te wijden aan het welzijn van een ander, maar ik merk dat veel mensen die hun passie ontdekken, daarmee niet alleen iets moois doen voor zichzelf, maar ook voor anderen of de natuur.
Dat effect kan ook indirect zijn trouwens.
Passie vind je niet alleen door te denken (maar vooral door te doen)
Je passie ga je niet vinden door het doen van een online passie test die bestaat uit 10 vragen. Je bent complexer dan dat en je zou jezelf ook meer moeten respecteren dan te denken dat jouw persoonlijkheid en passie te vangen zijn in 10 vragen.
Je passie vinden is als het maken van een (innerlijk) vuur. Je hebt zuurstof, warmte en brandstof nodig. Passie bestaat uit een combinatie van nadenken, een gezonde dosis zelfdiscipline en actie ondernemen.
Het helpt als je intrinsiek gemotiveerd bent.
Alleen jij kunt je passie ontdekken
Je zal er dus zelf iets voor moeten doen. En dat is het moeilijkste. Je bevindt je namelijk in onbekend terrein. En daarom grijpen we vaak naar online rolmodellen of tests, zodat we uiteindelijk nog steeds niet bij onszelf naar binnen hoeven te kijken.
Ga dus vooral nieuwe dingen ondernemen. Dat stimuleert ook je creatieve vermogens die je nodig hebt bij het ontdekken van je passie en hoe je die passie kunt implementeren in je dagelijks leven.
Categorieën waarin je passie kunt vinden
Gezondheid en welzijn
Fit zijn (misschien anderen helpen om fit te worden) kan een passie zijn. Werken aan je fysieke lichaam en je geest kan helpen bij het vinden van zingeving, plezier en verbinding met anderen.
Carrière
Of het nou een eigen bedrijf is of een goede functie bij je favoriete bedrijf. Je ambitie om de perfecte baan te creëren en een impact te maken op het bedrijf (en misschien de wereld) kan een passie zijn.
Een goed leven leiden
Je kunt doelen stellen voor een betekenisvol leven waar je op een later moment met plezier op terugkijkt. Je kunt doelen stellen op allerlei gebieden, waar je dan naartoe probeert te streven.
Anderen helpen
Voor sommigen is het een passie om te geven aan anderen. Of het nou vrijwilligerswerk is, werken in een community garden of iets anders. Door te geven voelt iedereen zich beter en maak je de wereld voor tenminste één ander persoon een stukje leefbaarder en mooier.
Relaties met anderen
Betekenisvolle connecties helpen je om bestaande en nieuwe relaties uit te diepen. Het kan je helpen om nieuwe dingen over het leven te leren, maar misschien ben je wel een geboren leider die mensen wil samenbrengen om een nieuwe beweging te starten.
Voorbeelden van passies
Jeffrey – 19 jaar oud
Ik ben opgegroeid met technologie en het is echt mijn passie geworden toen ik ontdekte dat het anderen kan helpen. Ik ben bezig met het coderen van apps die slechtzienden kunnen gebruiken om meer zelfstandig buiten de deur te kunnen doen.
Ik weet niet eens of mijn computercode ooit gebruikt gaat worden, maar dat maakt niet uit. Ik ben gewoon alvast aan het oefenen voor als ik over een paar jaar aan het werk ga. Ik hoop echt dat ik een verschil kan maken in de wereld.
Mila – 30 jaar oud
Het gevoel van zingeving dat passie me bracht was ongelooflijk. Of het nou gaat om vrijwilligerswerk, mentorschap, onderwijs of coaching, ik geniet ervan om met mensen om te gaan en een klein verschil te kunnen maken in hun leven.
Ik voel me springlevend als ik iemand laat zien hoe hij weer opstaat na mislukkingen en teleurstellingen. De gedachte dat ik hen kan helpen de schoonheid van het leven te ontdekken, vervult mijn hart elke dag.
Dennis – 41 jaar
Toen ik 24 was begon ik met klimmen. Ik had al veel hobbies geprobeerd, maar het gaf me nooit die vonk in mijn hart die klimmen me wel gaf. Na 8 jaar geklommen te hebben, begon ik mee te doen met competities in lokale wedstrijden, waarna ik al snel uitgroeide tot professionele atleet.
Inmiddels is het ook mijn passie om anderen te begeleiden in het klimmen. Daarom coach ik kinderen en jongeren die hun talenten op de muur willen ontdekken.
Jolanda – 55 jaar
Vanaf dat ik dertig ben, probeer ik de beste versie van mijzelf te worden. Die persoonlijke groei was altijd mijn passie – om de beste versie van mezelf te vinden.
Tegenwoordig help ik anderen door middel van coaching en workshops om ook het beste uit zichzelf te halen. Op werk, maar ook in hun relaties en dagelijks leven. Mij brengt het enorm veel passie om te zien hoe snel mijn studenten stappen maken. Ik hoop dat ik dit nog jaren kan doen.
9 stappen voor een passievol leven
#1 Verander je perspectief
Mensen zien passievol leven vaak als iets onhaalbaars. Je hoort dan reacties zoals:
- Dat is alleen weggelegd voor een paar gelukkige mensen
- Je kunt geen geld verdienen met je passie
- Passievol leven is ook maar een paar jaar leuk, daarna wordt het saai omdat je eraan gewend raakt
De eerste – en hele belangrijke stap is om je te realiseren dat je misschien wel je passie kunt leven.
Stel jezelf de vraag: ‘Maar wat nou als het wél lukt?’
#2 Ontdek je eigen waarden
Ieder mens heeft 6 basisbehoeften, namelijk:
- Zekerheid: de zekerheid dat je bepaalde negativiteit niet ervaart en bepaald plezier wel
- Afwisseling: het verlangen naar het onbekende, een nieuwe stimulans
- Betekenis: jezelf uniek, gewild of belangrijk voelen
- Liefde en verbinding: het gevoel van saamhorigheid, liefde en verbondenheid
- Persoonlijke groei: de wens om nieuwe dingen te leren en jezelf te ontwikkelen
- Bijdrage leveren: iets doen voor anderen, support of service
Het mooie aan deze behoeften is dat de mate waarin je ze nodig heb, verschilt. Ik heb bijvoorbeeld veel afwisseling nodig in wat ik doe en minder zekerheid.
Kijk zelf eens in deze lijst met basisbehoeften. Welke zijn voor jou erg belangrijk? Het kan je helpen om te ontdekken waar je passie ligt.
De voorbeelden van hierboven zie je hier ook in terug. Jeffrey hecht veel waarde aan het leveren van een bijdrage. Mila zoekt vooral naar betekenis en Jolanda is altijd op zoek naar persoonlijke groei.
Daarnaast is het belangrijk om je echte waarden een naam te geven. Ontdek hoe je die waarden ontdekt.
Een aantal van mijn waarden zijn bijvoorbeeld:
- Vrijheid
- Avontuur
- Uitdaging
- Nieuwsgierigheid
- Connectie
#3 Creëer een visie op het leven
Het opstellen van een persoonlijke visie is een krachtig en belangrijk onderdeel van het vinden en nastreven van je passie. Het helpt je te bepalen waar je nu staat en geeft je de inspiratie om naar iets groters te streven.
Een persoonlijke visie gaat niet alleen over het schetsen van dromen en ambities, maar helpt bij het benoemen van kernwaarden, overtuigingen, doelen en relaties die allemaal aansluiten bij je gewenste levensstijl.
Mijn eigen visie (voor Mindcelium): Anderen helpen bij het creëren van een meer betekenisvol en leuker leven door hen activiteiten te laten ontdekken die tot meer verbinding leiden.
Maar je kunt ook zeggen: Ik wil leren hoe ik een diepere band met mensen kan opbouwen, zodat ik ze vanuit een betekenisvolle relatie kan helpen bij het nastreven van financiële onafhankelijkheid.
#4 Ontdek je ‘True North’
Je ware noorden is een innerlijk kompas dat je begeleidt bij het nemen van beslissingen en het ondernemen van actie in het leven in de richting van een hoger doel. Het is een combinatie van je kernwaarden, je overtuigingen en je doel.
Door je ware noorden op te schrijven, blijf je gericht op het grotere geheel terwijl je werkt aan je ideale leven – het biedt houvast bij elke uitdaging of gebeurtenis.
Je kunt je visie gebruiken als uitgangspunt om te ontdekken wat je ware noorden zou kunnen zijn. Door terug te kijken naar de details die je hebt opgeschreven, kun je gaan uitzoeken en verfijnen wat dat voor jou persoonlijk betekent.
Eenmaal volledig gevormd, zou je ware noorden moeten dienen als anker voor zowel de besluitvorming als het stellen van doelen, zodat elke stap met intentie wordt genomen en alles in overeenstemming is met je gewenste levensstijl.
Voorbeeld van 41 jarige Dennis, die eerder in het artikel aan gaf klimmen als passie te hebben:
“Mijn ware noorden is om een leven te leiden dat gevuld is met avontuur en uitdaging, terwijl ik betekenisvolle relaties creëer en iets van blijvende waarde kan achterlaten voor anderen“
Vervolgens kan Dennis bij alle keuzes die hij maakt, bekijken of het past bij zijn ’true north’. Past het niet, dan is het waarschijnlijk niet zijn passie.
#5 Maak een lijst met dingen die je graag doet in je vrije tijd (of wil doen)
Maak nu een lijst met activiteiten die je doet of ooit hebt gedaan die je het leukst vindt. Is het sporten, met mensen afspreken, duiken, badmintonnen of een boek lezen over de geschiedenis van het Oude Rome?
Schrijf vervolgens ook op wat je graag zou willen doen, maar waar je nu geen tijd (of geld) voor hebt.
Waarom dit werkt? Door in kaart te brengen waar je plezier aan beleeft, geef je je hersenen de kans om creatieve oplossingen te vinden.
Mijn eigen ervaring
Toen ik studeerde had ik geen geld om vaak op reis te gaan. Ook geen tijd trouwens, want ik moest afstuderen. Toch wilde ik het gevoel van reizen van zo dichtbij mogelijk voelen. Daarom deed ik mijn afstudeerstage bij een reisbureau.
Iedere dag kon ik prachtige foto’s bekijken van de reisbestemmingen. En wat gebeurde er? Na mijn stageperiode werd me aangeboden om 6 maanden (betaald) naar Tsjechië te gaan om daar te wonen en werken in een prachtige natuurreservaat.
Soms zijn de keuzes die je moet maken om bij je passie uit te komen niet zo logisch. Maar volg altijd eerst je hart en maak een kleine stap. We kunnen nooit alle stappen vooruit plannen.
Je zou op dit moment dus maar één kleine tussenstap verwijderd kunnen zijn van het leven van je passie.
Durf dus een kleine stap te nemen en denk er niet teveel over na.
#6 Geef advies aan je kleinkinderen (zelfs als je nu 30 bent)
Dit is een mooie gedachteoefening die ik al een jaar of tien geleden heb toegepast. Stel je voor dat je 90 bent. Je zit op een veranda in je schommelstoel en je (achter)kleinkinderen komen op bezoek.
Ze vragen je om een mooi verhaal te vertellen en je besluit ze te vertellen over je passie. In dat verhaal verwerk je natuurlijk alles wat je wil dat zij leren over het leven.
Wat vertel je ze? Wat is het verhaal dat je vertelt. Wat laat je na aan de wereld?
Als je ze één, twee of drie dingen mag leren over het leven, wat vertel je ze dan?
#7 Vind de grens tussen angst en opwinding
Vind je iets eng, maar ook opwindend? Gefeliciteerd. je hebt zojuist je passie gevonden – of een onderdeel ervan.
Voor mij leek het enorm spannend om een website te maken vanuit mijn eigen naam, maar ook erg leuk.
Het kostte me best wat tijd om te realiseren dat Mindcelium mijn passie was. Toen ik begon, vlamde er ineens een berg energie op die ik nog nooit had ervaren.
Ik moest regelmatig buiten mijn comfortzone treden, maar de beloning nadat ik dat deed was het altijd waard.
Kom je dus iets tegen waar je een klein beetje tegenop ziet, maar wat je wel erg leuk lijkt? Dan is het tijd om je comfortzone uit te dagen.
#8 Zoek mensen op die hun passie zijn gaan leven
Eerlijk waar, als je mensen vindt die hun passie volledig leven, dan voel je dat. Terwijl de rest van de wereld stroop onder zijn schoenen lijkt te hebben, wandelen zij moeiteloos (zo lijkt het) in alle richtingen.
Het vinden van mensen die hun passie leven is best moeilijk. En soms kan het enorme enthousiasme en energielevel van zo’n persoon juist deprimerend werken als je daar heel ver vandaan staat.
Toch werkt passie aanstekelijk en als je mensen om je heen hebt die zelf heel actief zijn in het leven, wordt je gemotiveerd om ook actiever te worden. En dat leidt weer tot het ontdekken van nieuwe – mogelijke passies.
Wat als ik mijn passie gevonden heb?
Niet iedere passie is iets waarmee je geld kunt verdienen. Toch is een passie zo sterk dat je er je hele leven aan zou kunnen wijden.
Dat maakt het verschillend van een hobby, wat vaak iets is wat je ‘erbij’ doet en dat prima vindt.
Als je weet wat je passie is, kun je gaan kijken hoe je daar misschien een baan in kunt vinden – of zelf een bedrijf in kunt starten.
Lukt dat niet, dan kun je met time management zoveel mogelijk tijd vrij proberen te maken voor je gevonden passie.
Heb je iets gehad aan dit artikel?
Laat het me weten in de reacties!
Martijn
