Yoga retreat Bali: Ontdek 7 populaire yoga retraites

We weten allemaal dat de antwoorden op onze levensvragen niet beantwoord worden door naar de andere kant van de wereld te vliegen. Maar kom op, Bali is één van die plekken waar je echt geweest moet zijn, ook als je er géén yoga gaat doen.

Yoga retreat Bali: waarom helemaal daar?

Vanwege de ongereptheid, spirituele omgeving, prachtige natuur en het gevoel in een andere wereld te zijn? Hoeveel meer redenen heb je nog nodig om yoga op Bali te willen doen?

Ik was al verkocht na het eerste argument. Bali is één van de mooiste plekken in Indonesië en ook goed bereisd door anderen. Een yoga retreat op Bali is dus betrekkelijk veilig en goed georganiseerd.

Benieuwd welke yoga retreats in Bali je kunt boeken? Deze 7 lijken mij het leukst en zijn erg populair onder andere reizigers.

7 Yoga retraites op Bali die je nu kunt boeken

Van een paar tientjes per dag tot honderden euro’s per dag. Van 5 dagen tot 29 dagen. Er is voor iedereen een geschikte retraite op Bali.

7-Daagse Wellness Yoga Retreat in Ubud, Bali

Deze yoga retreat op Bali biedt dagelijks één of twee yogalessen aan, bij zonsopkomst en/of zonsondergang. Vanwege de locatie te midden van uitgestrekte rijstvelden, kun je ’s avonds soms honderden vuurvliegjes zien vliegen. De naam Firefly Retreat center komt dus ook niet uit het niets.

De yoga retreat biedt naast yogalessen nog veel meer extra activiteiten aan, waaronder ochtendwandelingen, sound healing, meditatie en het maken van jamu, canang en chocolade.

Het is een retreat met veel onderdelen op het programma, waardoor je niet veel tijd hebt om op eigen houtje de omgeving te ontdekken.

Belangrijkste highlights van deze Bali yoga retreat:

• Duur: 7 dagen
• Prijsindicatie: € 363,- per persoon
• Belangrijke highlights: 1-2 yogalessen per dag, verschillende excursies, kookworkshops (ook chocolade), vega maaltijden inclusief.

30-Daagse Unlimited Yoga Vakantie in een All-in-One Eco Retreat Center in Canggu, Bali

Praat, adem en leef jij yoga? Dan is deze retreat voor jou bestemd. Dertig dagen lang alleen maar yoga doen met dagelijks een gezond vegan ontbijt.

Het retreat center wordt gerund door meerdere mensen die allemaal verschillende yogastijlen geven. Tijdens je verblijf kun je daarom kiezen uit tot wel 10 dagelijkse yogalessen en 20 verschillende stijlen.

Als je een yoga retreat op Bali wilt boeken waar yoga in overvloed aanwezig is: dit is ‘m! Oh en de prijs is trouwens ook bizar goedkoop. Iets meer dan een tientje per dag.

Je slaapt dan wel in een gedeelde dorm-room, maar na zoveel yoga mediteer jij jezelf vast ook met hevig gesnurk wel in slaap 😉

Belangrijkste highlights van deze yoga retreat op Bali:

• Duur: 30 dagen
• Prijsindicatie: € 339,- per persoon
• Belangrijke highlights: Unlimited yoga (10 lessen per dag), zwembad, inclusief dagelijks vegan ontbijt.

5-Daagse ‘Restore and Renew’ Yoga Vakantie in Ubud, Bali

Van de langste naar de kortste retraite op de lijst. Deze retreat is misschien niet geschikt om los te doen, maar vormt wellicht een mooi onderdeel van je reis door Indonesië of ander deel van Azië.

Tijdens de vijf dagen van de retraite doe je dagelijks yogalessen, waaronder ook Kundalini Tantra yoga. De retreat heeft het herstellen en verfrissen van je lichaam en geest centraal staan. De retreat is bedoeld voor mensen die zelf op ontdekking willen gaan om de antwoorden tot een goed en gezond leven te vinden.

Daarom staan er ook andere ontspannende activiteiten op het programma, zoals onder andere sound healing, meditatie, ashram journey en heilig water, purificatie ceremonie en zonsopkomstwandelingen.

Belangrijkste highlights van deze yoga retraite in Portugal:

• Duur: 5 dagen
• Prijsindicatie: € 488,- per persoon
• Belangrijke highlights: Kundalini en tantra yoga, dagelijks extra activiteiten zoals sound healing, meditatie en ceremonies. Inclusief maaltijden.

8-Daags Surf en Yoga Vakantie in Canggu, Bali

Deze retraite op Bali is erop gericht om je kennis te laten maken met de Balinese cultuur en gebruiken. Het centrum is daar overigens op een mooie manier duidelijk in: “Je ervaart bij ons dat álles relaxter is dan bij jou thuis”.

Die belofte proberen ze waar te maken met 4 yogasessies, waaronder één meditatiesessie. Daarnaast krijg je drie Balinese massages en 5 surflessen. Het avondeten moet je zelf regelen, maar je krijgt tijdens je verblijf wel traditionele Indonesische lunches en ontbijt.

De yogalessen die gegeven worden zijn allemaal Hatha yoga en geschikt voor yogi’s van ieder niveau.

Belangrijkste highlights van deze Balinese yoga retreat:

• Duur: 8 dagen
• Prijsindicatie: € 742,- per persoon
• Belangrijke highlights: 3 yogalessen, 1 begeleide meditatiesessie, 5 surflessen en ontbijt en lunches.

15-Daagse Relaxte Meditatie en Yoga Vakantie in Canggu, Bali

Hetzelfde retreat center van de retreat hierboven weet dat niet iedereen van surfen houdt. Wil je liever niet surfen maar meer ontspannen met andere activiteiten, dan bieden ze ook deze verlengde retreat aan.

In de 15 dagen dat je hier bent doe je vier yogasessies en twee meditatiesessies. Die worden aangevuld met zes massages, een dagtripje op Bali, hot stone massages en mani-/pedicure.

Kom je echt alleen om yoga en meditatie te doen, dan is deze retreat minder geschikt vanwege de lage frequentie waarmee je yoga doet. Wil je vooral ontspannen, mensen leren kennen en Bali verkennen, dan is deze retreat meer geschikt.

Belangrijkste highlights van deze yoga retreat in Portugal:

• Duur: 15 dagen
• Prijsindicatie: € 1.484,- per persoon
• Belangrijke highlights: 4 yogalessen, 2 meditatiesessies, 6 massagesessies, dagtripje, ontbijt inclusief.

14-Daags Holistisch Therapie Programma voor Vrouwen met Yoga en Meditatie

This one is for the ladies. Loes is een Nederlandse dame die deze Engelstalige retraite organiseert op Bali. Loes gelooft in een combinatie van psychologie, meditatie en yoga, waardoor je een holistische therapie kunt verwachten als je hier naartoe komt.

In een groep met alleen vrouwen doe je dagelijks yoga- en meditatiesessies, krijg je dagelijks coaching en healing en doe je leuke activiteiten zoals surfen, uitstapjes en andere avonturen.

Daarnaast kun je je hart luchten in vrouwen cirkels en de relatie met jezelf wat opkrikken met self-love workshops. Loes serveert tijdens het verblijf alleen vegan maaltijden.

Belangrijkste highlights van dit yoga meditatie weekend:

• Duur: 14 dagen
• Prijsindicatie: € 2.900 ,- per persoon
• Belangrijke highlights: Ladies only, dagelijks yoga- en meditatiesessies, diverse workshops en activiteiten in de omgeving.

7-Daagse Wellness en Yoga Vakantie op Bali

Deze retreat op Bali staat helemaal in het teken van balans creëren in je lichaam. En daar gebruiken ze verschillende yogastijlen voor. Zo kom je onder andere Vinyasa, flow, Yin en lachyoga tegen tijdens deze retreat.

Die yogalessen zijn in de ochtend en/of avond en worden afgewisseld met verschillende meditatiesessies en andere leuke activiteiten. Zo ga je onder andere op een tour door Bali, doe je een Balinese dansles, maak je traditionele medicinale drankjes en leer je Balinees koken.

Belangrijkste highlights van deze yoga retreat op Bali:

• Duur: 7 dagen
• Prijsindicatie: € 262,- per persoon
• Belangrijke highlights: Veel yogalessen en stijlen, extra uitstapjes, traditionele gerechten maken, dansles, maaltijden inclusief.

Meer retreats ontdekken?

• Yoga retreat Portugal: 7 leuke yoga vakanties op een rij
• Yoga retraite Ibiza: check deze 6 leuke eiland retreats
• Yoga retreat Ardennen: 5 mooie yoga vakanties in België
• Yoga meditatie weekend: 7 leuke retreats in binnen- en buitenland
• 7 leuke yoga retreats voor beginners in binnen- en buitenland
• 7x geweldige Yin yoga retreats in binnen en buitenland

Waar moet ik op letten bij het boeken van een yoga retreat op Bali?

Bali ligt niet bepaald om de hoek, dus als je er dan heen gaat, dan wil je het wel direct goed doen natuurlijk. Daarom wat persoonlijke tips van mij die ik zelf altijd fijn vind.

Kies een yogastijl die bij je niveau past
Hoe ervaren ben jij in yoga? Ben je een slangenmens die alle namen en houdingen kent, of ben je een houten plank die nog gniffelt als je in een gekke houding moet gaan staan waarvan je de naam nog nooit gehoord hebt?

In het laatste geval is de keuze voor een rustige yogastijl misschien gewenst. Zo voorkom je teleurstelling, irritatie en mogelijk zelfs blessures.

Als je niet zo sterk en flexibel bent, kun je misschien beter een yoga retreat op Bali kiezen met de volgende stijlen:

• Yin yoga
• Hatha yoga (beginners les)
• Chakra yoga
• Iyengar yoga

Vinyasa yoga kán in principe wel, maar het is dan wel belangrijk om aan te geven dat je echt een beginner bent. Je kunt dat het beste aangeven en vragen voordat je de reis boekt.

Nog niet zo lang bezig met yoga? Check ook deze yoga retreats voor beginners.

Welke andere activiteiten kan ik doen tijdens mijn yoga retraite in Bali?
Ga je naar Bali om alleen yoga te doen? Of wil je het toch een beetje zien als vakantie waar je de omgeving graag ook nog even verkent?

Let dan goed op welke andere activiteiten er op het programma staan én niet onbelangrijk: hoe makkelijk je dat kunt doen.

Wil je iedere dag aan het strand liggen, dan moet je goed opletten. De retreats uit dit artikel zijn soms maar 100 meter van het strand verwijderd, terwijl je bij een andere retreat center ruim een half uur moet lopen.

Hoeveel waarde hecht ik aan vrije tijd en ontspanning?
Sommige yoga retraites op Bali geven de voorkeur aan een volgepakt programma. Anderen noemen het een yoga retreat en bieden maar 3 yogalessen aan in een week en verder niks.

Bepaal van tevoren waar jij je comfortabel bij voelt. Veel yoga doen, of is minder ook goed? En als je veel vrije tijd hebt, kun je jezelf dan vermaken, of wil je veel aanbod op het programma zien?

Bedenk goed wat je met de tijd tussen de yogalessen wilt doen en bekijk of je dat op die locatie goed kunt doen. Op de pagina’s van bovenstaande retreats kun je naar onder scrollen en kijken welke extra activiteiten en excursies je kunt boeken. Misschien zit er iets leuk bij!

Dat zijn mijn tips voor een retreat op Bali. Heb je nog vragen over retreats? Stel ze in de reacties.

En jij?

Heb je al een favoriete retreat gezien in mijn artikel?

Ik ben erg benieuwd welke het is. Laat me dat ook weten in de reacties!

Veel geluk,

Martijn